Jag har artros i båda knäna och trodde ärligt talat inte på det här. Efter två veckor går jag trapporna hemma utan att hålla i räcket. Det är första gången på två år.

Riktat stöd strax under knäskålen – för trappor, promenader och träning utan att knät säger ifrån.
Rabatten dras automatiskt i kassan · Fri frakt över 399,00 kr
Ergomi Knästöd är ett knäband som avlastar knäskålssenan strax under knäskålen – där belastningen från varje steg samlas.
Används vid
Hopparknä (patellartendinit) · Löparknä · Schlatterknä · Främre knäsmärta · Knävärk vid artros och rehabträning
Ett avlastande stöd för vardag och träning, inte en medicinsk behandling. Vid ihållande eller kraftig knäsmärta – kontakta din vårdgivare.
Stöd: Formgjuten silikonkudde med greppyta mot huden – lägger ett jämnt, riktat tryck på knäskålssenan.
Band: Elastiskt, andas, med kardborre och två spännen i metall. Justerbart från XS till 4XL.
Vikt: 38 gram.
Passar: Höger och vänster knä, över eller under kläder.
Skötsel: Handtvätt eller maskintvätt 30 °C i tvättpåse. Lufttorka.
En storlek. Kardborren justeras efter ditt ben, och det är punkten strax under knäskålen som gör jobbet – inte omkretsen. Fel storlek finns inte att välja.
| Klädstorlek | Omkrets under knät | Passar |
|---|---|---|
| XS–S | 28–34 cm | ✓ |
| M–L | 34–40 cm | ✓ |
| XL–2XL | 40–46 cm | ✓ |
| 3XL–4XL | 46–52 cm | ✓ |
Fri frakt över 399,00 kr. Ordern skickas inom 24 timmar på vardagar från vårt lager i Sverige, och du får en spårningslänk så fort den är på väg.
100 dagars öppet köp. Känns det inte rätt mejlar du ergomi@eoka.se och skickar tillbaka stödet, så får du pengarna tillbaka.
Här samlas belastningenProblemet
Trappan, promenaden, resningen ur stolen. Varje gång du belastar knät går en stor del av kraften genom knäskålssenan – en kort sena strax under knäskålen. När den överbelastas är det där det säger ifrån.
Ett vanligt knäskydd sveper in hela leden. Det blir varmt, klumpigt och begränsar rörelsen – och stödet hamnar överallt utom där det behövs.
Problemet är litet och exakt. Lösningen borde också vara det.
Här läggs trycketMekanismen
Ergomi Knästöd gör en sak, och gör den ordentligt: silikonkudden lägger ett jämnt tryck strax under knäskålen, precis på senan. Trycket sprider kraften från varje steg över en större yta.
Det är samma princip som fysioterapeuter använt i decennier – i ett stöd som väger 38 gram och försvinner under byxan.
Mindre stöd. Mer stöd där det räknas.
Så fungerar det
Ett vanligt knäskydd trycker på allt. Ergomi trycker på en enda punkt – den som faktiskt gör ont.
Silikonkudden lägger ett jämnt tryck på knäskålssenan strax under knäskålen – där belastningen från varje steg samlas.
Justerbar kardborre från XS till 4XL. Du behöver inte mäta, gissa eller byta.
Elastiskt band som andas och en silikonyta som håller stödet på plats genom promenad, träning och arbetsdag.
38 gram under byxan eller leggingsen. Ingen ser det – du känner skillnaden.
Testa själv
Slå på stödet och välj aktivitet. Illustrationen visar var belastningen från varje steg hamnar – och hur det riktade trycket sprider ut den.
Förenklad illustration av hur ett riktat tryck fördelar belastningen. Inte en medicinsk mätning – effekten varierar från person till person.
Jämförelse
Mer material är inte mer stöd. Det är mer värme, mer vikt och fler storlekar att ha fel på.
| Egenskap | Ergomi Knästöd | Vanligt knäskydd |
|---|---|---|
| Var stödet hamnar | Exakt under knäskålen | Hela leden |
| Vikt | 38 g | 150–400 g |
| Syns under byxor | Nej | Ja |
| Blir varmt och svettigt | Nej | Ja |
| Storlekar att hålla reda på | En storlek | S–XXL |
| Sitter kvar vid rörelse | Silikongrepp | Glider ofta |
Så används det
Ingen storleksguide behövs. Stödet ställs in på tio sekunder och sitter sedan där hela dagen.
Lägg silikonkudden strax under knäskålen, ungefär två fingerbredder ned. Kudden ska ligga mot senan – inte på knäskålen.
Dra kardborren tills stödet sitter stadigt men bekvämt. Du ska känna ett tydligt tryck, inte att det stramar.
Gå några steg och justera vid behov. Stödet kan sitta hela dagen – ta av det när du vilar.
I vardagen
Ergomi Knästöd är byggt för dagar som är fulla av steg – oavsett om de tas i ett trapphus, på en avdelning eller i en padelhall.




Jag hade slutat med padel. Nu spelar jag två gånger i veckan igen.
Mikael, 47 · Verifierat köp
Sitter kvar genom hela skiftet. Det gjorde inget av mina gamla knäskydd.
Sara, 38 · Sjuksköterska
Köpte ett par till mig och min fru. Vi går trapporna hemma utan att tänka på det.
Bengt, 71 · Verifierat köp
Omdömen
Jag har artros i båda knäna och trodde ärligt talat inte på det här. Efter två veckor går jag trapporna hemma utan att hålla i räcket. Det är första gången på två år.

Sitter kvar hela promenaden utan att glida. Jag har testat tre andra knäskydd och alla åkte ner till vaden efter en kilometer. Det här bara sitter.

Köpte Köp 2 få 2 och har ett par på gymmet och ett hemma. Knäböj och utfall utan den stickande känslan under knäskålen. Rekommenderas till alla som tränar med hopparknä.

Beställde två, ett till varje knä. Enkelt att sätta på, sitter precis där bruksanvisningen säger. Skulle önskat att jag hittat det tidigare.

Rehabtränar efter en operation och använder stödet på cykeln. Fysioterapeuten nickade när hon såg var det satt. Bra grepp, inget kliande.

Tog med det på en fyra dagars vandring i Bergslagen. Knät som brukar svullna på dag två höll hela vägen. Vikten märks inte i ryggsäcken heller.
Jobbar natt på en avdelning och går tolv kilometer per skift. Det här är det första som gör att jag inte hinkar trapporna på morgonen. Syns inte under arbetsbyxorna.
Jag knäar timmar i rabatterna. Med stödet under knäskålen slipper jag den dova värken på kvällen. Tvättade det i påse i maskinen, ser nytt ut.
71 år och trappan upp till sovrummet har varit en daglig plåga. Nu går det utan att jag räknar stegen. Min fru har beställt ett eget.
Hopparknä sedan handbollen. Det här är det enda jag kan träna utfall med utan att det värker dagen efter. Tunt nog för leggings.
Lagerarbete, betonggolv, tio timmar. Jag var skeptisk till något så litet men det gör faktiskt jobbet. Sitter kvar under arbetsbyxorna hela dagen.
Snabb leverans, kom dagen efter. Enkla instruktioner. Knät känns stadigare redan första promenaden.
Hade en fråga om placeringen och fick svar inom en timme med bild. Sådan service är sällsynt numera.
Gav bort ett till min pappa som är 78. Han ringde två dagar senare och sa att han gått till affären utan käpp. Jag beställde två till.
Löper 30 km i veckan och har haft löparknä i omgångar. Med stödet får jag inte den där stickande känslan i nedförsbackarna.
Ärligt paketerat, inget överflödigt. Stödet är litet men känns rejält gjort. Silikonet greppar precis lagom.
Jag är 62 och har slutat ta hissen på jobbet. Det säger väl allt.
Använder det på fjällvandring med tung packning. Knäna som brukar ge upp på dag tre höll hela veckan. Väger ingenting.
Andra beställningen. Det första har suttit på i daglig användning i över ett halvår och greppar fortfarande som nytt.
Padel två gånger i veckan igen efter ett halvår med löparknä. Drar en stjärna för att kardborren fastnade i shortsen ett par gånger – annars toppen.
Gravelcyklar 100 km i veckan. Stödet hjälper mot värken framtill på knät, särskilt uppför. Fyra stjärnor för att silikonet blir lite kallt mot huden de första minuterna.
Bra produkt till priset. Hade önskat att bandet fanns i en längre version för riktigt kraftiga ben, men det räcker precis för mig med 4XL.
Bra stöd och skönt material. Fyra stjärnor för att jag först satte det för högt och trodde det inte fungerade – läs instruktionen, det ska sitta under knäskålen.
Hjälpte mot smärtan från dag ett, men kardborren började släppa efter två månaders daglig användning. Skrev till supporten och fick ett nytt utan diskussion. Tre stjärnor för hållbarheten, fem för servicen.
Vanliga frågor
Hittar du inte svaret? Mejla ergomi@eoka.se – vi svarar inom 24 timmar på vardagar.
Ett knäskydd trycker på hela leden och blir varmt och klumpigt. Ergomi Knästöd lägger ett riktat tryck på en enda punkt strax under knäskålen – där belastningen koncentreras – och sprider ut kraften i stället för att klämma. Som en laser i stället för en ficklampa.
Ingen. En storlek passar alla, XS till 4XL. Kardborren justeras efter ditt ben, och det är punkten under knäskålen som gör jobbet, inte omkretsen. Fel storlek finns inte att välja.
Strax under knäskålen, ungefär två fingerbredder ned, med silikonkudden mot senan. Sitter det för högt hamnar trycket på knäskålen och gör ingen nytta. Dra åt tills det känns stadigt men inte stramt.
Ja. Silikonkudden greppar mot huden och det elastiska bandet följer benet, så stödet sitter kvar genom promenader, träning och hela arbetsdagar. Om det glider har du oftast satt det för löst.
Stödet passar både höger och vänster knä. Har du besvär i båda väljer du ett paket med två eller fler – då får du ett till varje knä och ett lägre styckpris.
Så länge du är aktiv – en promenad, ett träningspass eller en hel arbetsdag. Ta av det när du vilar eller sover. Känns huden irriterad tar du en paus och sätter det något lösare nästa gång.
Ordern skickas inom 24 timmar på vardagar från vårt lager i Sverige. Leveranstiden är normalt 2–5 arbetsdagar och du får en spårningslänk så fort paketet är på väg.
Färre än en av hundra skickar tillbaka sitt stöd. Men skulle det inte kännas rätt har du 100 dagars öppet köp: mejla ergomi@eoka.se, skicka tillbaka stödet och få pengarna tillbaka. Du testar helt riskfritt.